Можно ли артрозе

Что запрещено делать при артрозе

Что запрещено делать при артрозе?

Чего нельзя делать при артрозе?

Лечение лекарствами артроза может не принести должного результата, если не соблюдать рекомендуемые ограничения.

Корректировка питания

Основа питания при заболевании следующая:

Приемлемые физические нагрузки

Упражнения с осевой или ударной нагрузкой противопоказаны больным артрозом. К ним относятся:

  • приседания;
  • бег;
  • аэробные и ассиметричные упражнения.

Программа тренировки стоя

  • Шаг на месте. Руки на поясе, вышагивать нужно стараясь поднимать повыше колени.
  • Сгибание ноги. Стоя у опоры, поднять прямую конечность вверх и медленно сгибать и разгибать ее в колене. Амплитуда упражнения максимальная, количество повторов 8—10 раз.
  • Перекаты. Ноги вместе, попеременно подниматься на носки и перекатываться на пятки. Количество повторов около 25 раз.

Тренировка в положении лежа на спине

Особенности обуви

У людей с артрозом обувные характеристики должны быть следующие:

Другие ограничения

Как лечат артроз различной степени?

Симптомы артроза

Существует четыре основных общих симптома артроза, это:

Степени артроза

В медицине принято различать три степени (стадии) остеоартроза:

Способы лечения артроза

Существует несколько принципов лечения артроза, среди них:

Вышеприведенная схема является классической при лечении артрозов, остановимся также на фармакотерапии и лечебной диете.

В какую клинику можно обратиться при артрозе?

Такой вопрос мы задали Чжану Цзыцяну — ведущему специалисту клиники традиционной китайской медицины «ТАО». И вот что он ответил:

P. S. Ознакомиться с перечнем услуг клиники традиционной китайской медицины «ТАО» можно на сайте или по телефону.

Эффективность санаторно-курортного лечения и медикаментов при артрозе

Артроз, особенности патологии

Суставам человеческого организма приходится ежедневно выдерживать физическую нагрузку при выполнении таких действий:

Болезнь поражает суставы:

  • коленные;
  • тазобедренные;
  • лучезапястные;
  • голеностопные;
  • локтевые;
  • плечевые;
  • межфаланговые;
  • позвоночник.
Еще по теме:  Асептический некроз головки бедренной кости отличие от коксартроза

Группа риска

Группу риска составляют люди, суставы которых испытывают постоянные повышенные нагрузки из-за образа жизни, особенностей работы:

Сохранить здоровье суставов могут и люди из этого списка. Главное, обратиться заврачебной помощью на ранней стадии болезни.

Артроз поддается лечению

Чтобы появились ожидаемые результаты, нужно постоянно выполнять указанные профилактические мероприятия.

Комплексная терапия артроза

Лечение проводится нижеуказанными способами:

При обнаружении поражения суставов, пациент интересуется, кто назначит курс лечения. Данную патологию лечат:

Консервативная терапия включает в себя следующие методы:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • санаторно-курортное лечение;
  • народные средства;
  • лечебная физкультура.

Цели консервативного лечения болезни:

Медикаментозное лечение

Действие перечисленных препаратов:

  • обезболивающее;
  • противовоспалительное;
  • жаропонижающее.

Немедикаментозные способы лечения

Народные методы терапии артроза

В лечении артрозов люди используют рецепты из народной медицины:

Эффективность санаторно-курортного лечения

На территории России, зарубежных стран (Чехия, Беларусь, Кавказ, Крым). много курортов, где лечат воспаленные суставы.

Санаторно-курортное лечение включает следующие методы терапии:

  • грязи;
  • гимнастические упражнения;
  • минеральные ванны;
  • массаж.

В Беларуси санатории славятся применением радоновых ванн, грязевых аппликаций, хлоридно-натриевых ванн, точечного массажа.

Использование тепла в лечении артроза

  • ультразвук;
  • магнитотерапию;
  • инфракрасное излучение;
  • электрический ток;
  • ультрафиолетовое излучение.

Польза бани для суставов

Можно ли вылечить артроз навсегда?

Что сделать в первую очередь

Если поставлен диагноз артроз, необходимо безотлагательно воспользоваться следующими рекомендациями:

Лечение артроза

Победить артроз коленного сустава возможно с помощью следующих двух методик:

  • Консервативного способа;
  • Хирургического вмешательства.

Консервативные методики терапии

Медикаменты

Народные средства

Физиопроцедуры

Физиотерапия также проводится в период, когда острые боли миновали. Курс лечения может включать следующие мероприятия:

  • Электрофорез;
  • Озокерит;
  • Озонотерапия;
  • Лазерная терапия;
  • Массаж;
  • Дарсонваль;
  • Иглоукалывание.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение может быть двух видов:

Особенности эндопротезирования

Эндопротезирование имеет следующие особенности:

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector