Лечение артроза евдокименко

Евдокименко об артрозе коленного сустава

Евдокименко об артрозе коленного сустава

Много лет проработал в Московском городском центре артроза (МГАЦ).

Причиной всех болезней он считает стрессы, негативные эмоции.

В состоянии негатива сосуды сужаются из-за чего поступление кислорода и питательных веществ в наши органы ограничивается.

А выделяющийся гормон стресса разрушает хрящевую ткань коленного сочленения.

В настоящее время Евдокименко работает в московских клинике — «Здоровье-основа всего».

Признаки болезни от доктора Евдокименко

Если у вас такие симптомы, то скорее всего это артроз.

Конечно, этот диагноз необходимо подтвердить рентгеновским снимком.

Евдокименко о лечебной гимнастике

Без физических упражнений шансов вылечить колено очень мало!

Поэтому обязательное условие при избавлении от такого заболевания — лечебная гимнастика для коленных суставов».

Евдокименко о внутрисуставных уколах

Какие препараты ставить и когда?

Евдокименко о хондропротекторах

Лечебная доза, которую должен получить больной — 1000 миллиграмм глюкозамина и хондроитин сульфата в сутки.

Плюс хондропротекторов в том, что они, практически не вызывают побочных эффектов.

Физиотерапия

Доктор Евдокименко о мазях.

Евдокименко о диете

Точно скажу, что диетами болезнь не вылечишь, но есть продукты, потребление которых надо уменьшить.

В первую очередь, это касается соли.

Её надо употреблять как можно меньше, ведь она является раздражителем для сустава и задерживает избыточную жидкость в нем.

То есть не употреблять те продукты, которые содержат консерванты.

Известно, что консерванты являются неким раздражителем для суставов.

Запеките в духовке кусок мяса, со специями, съешьте его с хреном, горчицей. и полезнее и вкуснее.

Комплекс упражнений Евдакименко, Попова, Котляра при гонартрозе

Про артроз коленного сустава, основные этапы болезни и симптомы

Часто к причинам появления гонартроза является:

Еще по теме:  Диета при гонартрозе

Поэтому важно использовать при профилактике систему здорового питания и активного образа жизни.

Когда стоит обратить внимание на свои колени и начать беспокоится:

Симптомы, когда уже некуда откладывать лечение артроза:

Кем является Евдокименко и почему ему можно доверять

Методика доктора Евдокименко

Гимнастические упражнения

Противопоказания для лечебных занятий при коленном артрозе:



Упражнение 1

Упражнения Попова

Послесловие

Данные методики и упражнения помогут вернуть суставам былую гибкость, а вам легкость.

Лечение артроза коленного сустава по рекомендациям доктора Евдокименко

Общие рекомендации для лечения артроза

Врач – ревматолог Павел Евдокименко считает, что пациентам с гонартрозом нужно прибегнуть к следующим терапевтическим средствам:

Однако исцеляющая гимнастика – самая важная методика для устранения неприятных признаков артроза коленного сустава.

Комплекс упражнений по методике

  • на месте;
  • на цыпочках
  • на пятках;
  • на внешней стороне стопы;
  • на внутренней стороне стопы;
  • дыхательная гимнастика.

8 лучших упражнений при артрозе

Данные упражнения следует делать в определенной последовательности:

Статодинамическая гимнастика по методике

При выполнении любого комплекса ЛФК необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кому противопоказана гимнастика при гонартрозе?

Врачи не рекомендуют выполнять физические упражнения пациентам со следующими недугами:

Если не прислушиваться к мнению специалистов, то вместо улучшения состояние пациента может значительно ухудшиться.

Особенности мануальной терапии и физиотерапии

Действенными физиотерапевтическими процедурами доктор Евдокименко считает следующие:

Ознакомиться с комплексом упражнений по Евдокименко можно в видео.

Доктор Евдокименко считает, что лечение гонартроза – пожизенное. Но подобрав комплексную терапию, процесс можно приостановить.

Мы будем очень благодарны, если вы оцените ее и поделитесь в социальных сетях

Название книги

Евдокименко. Артроз. Избавляемся от боли в суставах

Евдокименко Павел Валериевич

Глава 8. МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АРТРОЗА

НЕСТЕРОИДНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ (НПВП): ДИКЛОФЕНАК, ПИРОКСИКАМ, КЕТОПРОФЕН, ИНДОМЕТАЦИН, БУТАДИОН И ИХ ПРОИЗВОДНЫЕ

Еще по теме:  Как лечить артроз большого пальца

Поэтому при употреблении нестероидных противовоспалительных препаратов советую соблюдать несколько правил:

• внимательно изучите инструкцию и строго придерживайтесь предписаний по употреблению лекарства;

• принимая таблетки или капсулы, запивайте их целым стаканом воды, чтобы предохранить слизистую оболочку желудка от раздражения;

Индометацин продается под названиями метиндол, индомин, индотард, индобене, ревматин, интебан и др.

Ибупрофен входит в состав препаратов нурофен, бруфен, болинет, буран, мотрин, реумафен, а бутадион — в состав реопирина и пирабутола.

Пироксикам выпускается в виде препаратов пирокам, толдин, роксикам, пирокс, эразон, а лорноксикам продается под названием ксефокам.

Кетопрофен продается под названиями кетонал, флексен, артрозилен, орувель, профенид, кнавон.

Кеторолак выпускается в виде препаратов кеторол, кеталгин, долак, адолор.

СЕЛЕКТИВНЫЕ ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ (ПРЕПАРАТ МОВАЛИС)

под контролем врача).

ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ (ГЛЮКОЗАМИН И ХОНДРОИТИНСУЛЬФАТ) — ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ХРЯЩЕВОЙ ТКАНИ

Итак, как же использовать глюкозамин и хондроитинсуль-фат для достижения максимального лечебного эффекта?

В настоящее время на нашем фармакологическом рынке хондропротекторы наиболее широко представлены следующими препаратами:

Кроме того, применение сосудорасширяющих средств помогает устранить ночные «сосудистые» боли в поврежденных суставах.

Пугаться такого воздействия лекарства не нужно: подобная реакция обычно не наносит здоровью никакого ущерба.

МИОРЕЛАКСАНТЫ — ПРЕПАРАТЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ УСТРАНЕНИЯ МЫШЕЧНОГО СПАЗМА

Из препаратов этой группы при артрозе чаще всего применяются мидокалм и сирдалуд.

ЛЕЧЕБНЫЕ МАЗИ И КРЕМЫ

СРЕДСТВА ДЛЯ КОМПРЕССОВ

Средства для компрессов обладают несколько большим по сравнению с мазями лечебным эффектом.

ВНУТРИСУСТАВНЫЕ ИНЪЕКЦИИ (ИНЪЕКЦИИ В СУСТАВ)

При этом введенный правильно в полость сустава остенил практически не дает побочных эффектов.

Секреты эффективного лечения артроза коленного сустава от доктора Евдокименко

Биографическая справка

Как лечить артроз

Доктор Евдокименко называет такие составляющие успешного лечения артроза:

Еще по теме:  Лечение артрозов банками

Как жить с артрозом

Другие важные составляющие лечения, которые зависят от пациента, это постоянное соблюдение диеты (но не голодание), постепенное методичное снижение веса:

Желательно пользоваться при ходьбе тростью, соблюдая такие правила:

Способы лечения

Рекомендованная схема лечения артроза:

Физическая активность при артрозе

В соответствии с рекомендациями доктора Евдокименко при артрозе коленных суставов можно:

Гимнастика Евдокименко

Лечебные упражнения можно разделить на 2 группы:

  • на укрепление мышц и связок;
  • на растяжку связок, суставных капсул.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector