Как лечить артроз кисти рук народными средствами

Как лечить артроз кисти рук народными средствами

Как лечить артроз кисти рук народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

  • Формы заболевания
  • Признаки болезни
  • Народные методы лечения
  • Гимнастика при артрозе кистей

Формы заболевания

Артроз кистей в зависимости от локализации процесса можно разделить на две формы:

  1. Узелковый. Данная патология характеризуется образованием узелковых утолщений с костной плотностью на межфаланговых суставах пальцев (дистальных и проксимальных). Поражение дистальных суставов получило название узелков Гебердена, а проксимальных – узелков Бушара.
  2. Ризартроз, который поражает основание большого пальца руки. Причиной такой формы заболевания служит поражение запястно-пястного сустава большого пальца, а также пястно-фалангового.

Признаки заболевания

В зависимости от характера течения заболевание можно разделить на три стадии, для каждой из которых характерны свои симптомы:

Народные средства в борьбе с артрозом

Гимнастика при артрозе кистей

  • положите руки на стол и несильно ударяйте по столешнице пальцами, имитируя таким образом игру на пианино;
  • растяните руку так, чтобы расстояние между большим пальцем и средним было максимальным, и делайте, как бы шагая, переходы на столе;
  • поставьте обе руки перед собой, после чего быстро соединяйте большие пальцы и указательные, затем большие и средние, и так далее.

Вопрос по лечению сколиоза у дочери 12 лет

Головокружение и прыжки давления — помогите разобраться с заключением МРТ

Проблемы после травмы лица

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

Как лечить артрит суставов пальцев рук народными средствами в домашних условиях

Как лечить артрит пальцев рук в домашних условиях народными средствами

Особенно осторожным стоит быть при использовании составов от артрита пальцев рук для приема внутрь.

Лечение артрита пальцев рук таким методом длительное, но более щадящее и безопасное, чем медикаментозное.

Народные средства от сильной боли суставов пальцев рук

Эти рецепты помогут быстро снять острую боль суставов в домашних условиях без медикаментов и уколов.

Такие рецепты от артрита практически не имеют противопоказаний, с их помощью можно лечить детей и стариков.

Лечение артрита ванночками, растирками и отварами из лекарственных трав

Ванночки при артрите

Настойки и отвары для приема внутрь

Часто причиной болезни становится нарушение обмена веществ. Восстановить баланс поможет настой из одуванчиков.

Важно: чеснок на спирту обладает свойством снижать артериальное давление.

Домашние лекарства не могут полностью излечить артрит, но существенно снижают его проявления и облегчают жизнь пациентов.

Как правильно лечить суставы народными средствами в домашних условиях?

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

  • Рецепты от боли
  • Рецепты против отека
  • Рецепты против воспаления
  • Заключение

Из народных средств, применяемых в домашних условиях для лечения суставов, наиболее популярны:

Рецепты от боли

Согревающие процедуры

Применение соли или гречневой крупы
Вареный картофель
Аппликации из озокерита или парафина

Средства на спиртовой основе

Средства для растираний

Для обезболивания суставов с помощью растираний применяют самые разные средства. Вот 10 хороших рецептов:

листья и стебли лопуха порубить ножом, залить водкой и дать настояться в темном прохладном месте в течение 2–3 дней;

лист алоэ мелко порезать и смешать с 1 ст. л. меда, убрать в холодильник на неделю, полученную массу использовать для натираний;

измельчить 1 стручок острого перца, залить стаканом водки и настаивать в прохладном темном месте в течение недели;

сок лимона смешать со столовой ложкой меда;

4–5 конских каштанов очистить и мелко порубить, залить стаканом водки и настаивать в течение 10 дней.

Рецепты против отека

Средства для употребления внутрь

Внутрь рекомендуется принимать настои и отвары трав и плодов, обладающие мочегонным, а значит – и противоотечным действием:

Пить их следует по 1/3 стакана 2–3 раза в день.

Наружные средства

Наружное лечение суставов народными средствами хорошо проводить с помощью:

Рецепты против воспаления

Рецептура народных средств несколько отличается при использовании – в зависимости от фазы воспаления.

При остром воспалении

При подостром воспалении

Внутрь можно принимать одно из следующих средств:

Заключение

Лечение артроза кистей рук народными средствами

Подобное заболевание наиболее распространено среди женщин в период менопаузы.

Причины артроза кистей рук

Появление заболевание обусловлено рядом факторов и медициной до конца не изучены все причины, но среди основных, преобладают:

Симптомы заболевания

Диагностика болезни происходит при наличие хотя бы одного симптома:

Профилактика и лечение артроза

Самомассаж

  1. При самомассаже все движения должны быть плавными и нежными. Следует избегать резких надавливаний и растираний. Главное не нанести дополнительные микротравмы уже больным суставам. При самомассаже улучшается кровоснабжение кисти, разгоняются шлаки и соли, повышается эластичность. Проводить процедуру необходимо по нескольку раз в день, в течение 20 минут.

Для приготовления масла необходимо взять:

Лечение артроза кистей рук народными средствами

Ванночка из сена

  1. Для приготовления этой ванны необходимо взять небольшое количество сена, заварить кипятком и опустить руки в воду. Парить руки в течение 30 минут, после смазать жирным кремом или массажным маслом, провести самомассаж. Проводить процедуру ежедневно. За неимением сена, можно использовать листья и цветы мать-и-мачехи, календулы или ромашки.

Лечебные компрессы

  1. На больные суставы наносить смесь разведенной глины с водой, перебинтовать и оставить на ночь. Глину использовать голубую или зеленую.
  2. На больные суставы наносить смесь из соли и меда, тщательно перебинтовывать и закутывать теплым шарфом или тряпкой, время действия – вся ночь.
  1. Купить в аптеке любую мазь, с пометкой «от артроза». Эти мази в своем составе содержат камфору, которая благотворно влияет на суставы.
  2. Приготовить самостоятельно, используя масло основу/вазелин с добавлением нескольких капель эфирного. Для лечения артроза подойдет бергамот, любое хвойное, полынь, эвкалипт и лаванда.
Еще по теме:  От чего бывает артроз

Втирать мази необходимо на ночь, затем плотно перебинтовав, ложится спать.

Стадии болезни и их симптомы

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

Методы лечения артроза кистей

Средства для внутреннего приема

Средства для наружного применения

Мази, кремы, гели:

Классическая гомеопатия выделяет препараты:

  • Actea spicata;
  • Polygonum aviculare;
  • Caulophyllum;
  • Colchicum;
  • Viola odorata.

Есть направления медицины, которые помогают избавиться от суставной боли нетрадиционными методами:

Лечебная гимнастика ЛФК и массаж

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

Другие народные методы

Лечение в санатории

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Как лечить артроз суставов пальцев рук народными средствами

Причины возникновения артроза

Симптомы и стадии заболевания

Воспаление пальцев и кистей рук можно определить по таким симптомам:

Существует три стадии развития остеоартроза:

Лечение артроза традиционными средствами

  1. устранение болевых ощущений;
  2. замедление разрушения суставов и хрящей;
  3. улучшение притока крови и лимфы;
  4. снятие воспаления.

Лечение суставов кистей рук и пальцев медикаментозно включает в себя такие методы:

Лечение артроза народными средствами

Упражнения при остеоартрозе

1. Упражнение для разминки пальцев

2. Упражнение под названием «Коготь орла»

Лечение артроза мелких суставов кистей рук

Стадии болезни и их симптомы

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

Методы лечения артроза кистей

Медикаментозное

Средства для внутреннего приема

Средства для наружного применения

  • Димексид идеально подходит при лечении заболеваний, осложненных синовитами (отеками и воспалениями). Применяется в виде компрессов.
  • Бишофит – нефтяной рассол, который помогает рассасыванию артрозных узелков на руках. Для этого делают «варежки», обматывая каждый палец пропитанным Бишофитом бинтом, одевают сверху полиэтиленовые перчатки, а поверх – х/б варежки. Оставляют на 3 часа.

Мази, кремы, гели:

Гомеопатия

Классическая гомеопатия выделяет препараты:

Физиотерапия

Есть направления медицины, которые помогают избавиться от суставной боли нетрадиционными методами:

Лечебная гимнастика ЛФК и массаж

Соблюдение диеты

Народные средства

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

  1. Лечение народными средствами для внутреннего применения
  2. Лечение народными средствами для внешнего применения

Лечение народными средствами для внутреннего применения

Лечение народными средствами для внешнего применения

Как лечить артроз кистей рук народными средствами?

Стадии болезни и их симптомы

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

Методы лечения артроза кистей

Средства для внутреннего приема

Средства для наружного применения

Мази, кремы, гели:

Классическая гомеопатия выделяет препараты:

  • Actea spicata;
  • Polygonum aviculare;
  • Caulophyllum;
  • Colchicum;
  • Viola odorata.

Есть направления медицины, которые помогают избавиться от суставной боли нетрадиционными методами:

Лечебная гимнастика ЛФК и массаж

  • диета должна способствовать снижению веса;
  • откажитесь от пищи, богатой жирами;
  • частота приема пищи – не менее 5 раз в день небольшими порциями;
  • фаст-фуд – табу;
  • уменьшите количество соли;
  • ограничьте потребление «плохих» углеводов;
  • откажитесь от употребления алкоголя.

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

Другие народные методы

Лечение в санатории

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Подобное заболевание наиболее распространено среди женщин в период менопаузы.

Причины артроза кистей рук

Появление заболевание обусловлено рядом факторов и медициной до конца не изучены все причины, но среди основных, преобладают:

Симптомы заболевания

Диагностика болезни происходит при наличие хотя бы одного симптома:

Профилактика и лечение артроза

Самомассаж

  1. При самомассаже все движения должны быть плавными и нежными. Следует избегать резких надавливаний и растираний. Главное не нанести дополнительные микротравмы уже больным суставам. При самомассаже улучшается кровоснабжение кисти, разгоняются шлаки и соли, повышается эластичность. Проводить процедуру необходимо по нескольку раз в день, в течение 20 минут.

Для приготовления масла необходимо взять:

Лечение артроза кистей рук народными средствами

Ванночка из сена

  1. Для приготовления этой ванны необходимо взять небольшое количество сена, заварить кипятком и опустить руки в воду. Парить руки в течение 30 минут, после смазать жирным кремом или массажным маслом, провести самомассаж. Проводить процедуру ежедневно. За неимением сена, можно использовать листья и цветы мать-и-мачехи, календулы или ромашки.

Лечебные компрессы

  1. На больные суставы наносить смесь разведенной глины с водой, перебинтовать и оставить на ночь. Глину использовать голубую или зеленую.
  2. На больные суставы наносить смесь из соли и меда, тщательно перебинтовывать и закутывать теплым шарфом или тряпкой, время действия – вся ночь.
  1. Купить в аптеке любую мазь, с пометкой «от артроза». Эти мази в своем составе содержат камфору, которая благотворно влияет на суставы.
  2. Приготовить самостоятельно, используя масло основу/вазелин с добавлением нескольких капель эфирного. Для лечения артроза подойдет бергамот, любое хвойное, полынь, эвкалипт и лаванда.

Втирать мази необходимо на ночь, затем плотно перебинтовав, ложится спать.

Симптомы и причины

Заболевания дегенеративно-дистрофического характера

Возникновение артрита может произойти по разным причинам, среди которых выделяют главные:

При артрите пациент наблюдает следующие симптомы:

Кроме отечности суставов, наблюдаются следующие симптомы:

Еще по теме:  Омепразол при артрозе

Заболевания делят на два типа: первичный и вторичный артроз.

Симптомами заболевания являются:

К другим симптомам болезни относятся:

Травмы, раны

Опухлость считается признаком и другой травмы — перелома пальца.

К дополнительным симптомам перелома можно отнести:

Мышечное перенапряжение, воспаление связок, сухожилий

Проблемы с работой внутренних органов

Гормональные перестройки организма

Что делать, если суставы пальцев рук болят и опухли

Общий анализ крови

При артритах общий анализ крови может показать следующие результаты:

  • повышенный уровень лейкоцитов;
  • повышенная скорость оседания эритроцитов;
  • умеренная анемия;
  • наличие в крови С-реактивного белка;

Общий анализ крови, подтверждающий наличие артроза у пациента определяет:

  • эозинофилию;
  • увеличение числа лейкоцитов;
  • незначительный тромбоцитоз.

При подагре общий анализ не показывает значимых изменений в крови. Лишь в острый период обнаруживается:

Общий анализ мочи

Характерными изменениями в анализе мочи при артрите являются:

При остеоартрозе анализ мочи, как правило, не показывает каких-либо изменений.

Если пальцы опухают из-за подагры, то общий анализ мочи показывает следующие изменения:

Кроме общего исследования биоматериалов пациенту назначают:

Рентгенография

Компьютерная томография

Наиболее достоверный метод диагностики, помогающий определить изменения, происходящие в костных тканях;

Магнитно-резонансная томография

Метод, позволяющий при помощи электромагнитных волн оценить состояние тканей.

Наиболее распространенными среди данной группы препаратов считаются:

Артроз пальцев рук как лечить? С подобным вопросом в врачам обращается немало людей.

Факторы развития и проявления артроза пальцев рук

Причины данного состояния связаны с провоцирующими факторами:

Как избавиться от заболевания?

Медикаментозный метод

Средства народной медицины

Устранение болевых ощущений

Что делать при ризартрозе?

Профилактические мероприятия

Требуется подбирать умеренную нагрузку, не истощая свой организм и не нанося вред пальцам.

Питание тканей хрящей происходит именно при движении, поэтому данный фактор играет большую роль.

Какие препараты используют для лечения артроза коленного сустава?

Что такое артроз коленного сустава?

Как же бороться с артрозом коленных суставов и есть ли средства для его лечения?

Если же Вы уже подвержены более поздним стадиям этой неприятной болезни, то ее необходимо лечить. К счастью, это возможно.

Что из этого нужно вынести?

  1. Лечение народными средствами для внутреннего применения
  2. Лечение народными средствами для внешнего применения

Лечение народными средствами для внутреннего применения

Лечение народными средствами для внешнего применения

Артроз запястья кисти руки — лечение народными средствами и упражнения

Причины и факторы риска

За счет увеличенных нагрузок суставов кисти возрастает риск развития данного заболевания.

Кроме этого, артроз мелких суставов кистей рук часто развивается у профессиональных спортсменов.

Поражение мелких костей суставов может происходить под воздействием таких факторов:

Важно! Лечение артроза нужно начинать незамедлительно. В противном случае подвижность кистей может существенно ограничиться.

Из-за продолжительных и чрезмерных нагрузок быстрее изнашивается хрящевая ткань, предотвращающая трение костей друг о друга.

Это патогенетические факторы, а также существуют внешние причины артроза кистей рук:

Симптомы и стадии

Это редкая патология. Она считается «женской», что связано с нарушениями гормонального фона в период менопаузы.

Причинами разрушения межфаланговых суставов рук являются:

  • наследственность;
  • особенности организма;
  • врожденные заболевания.

При вторичном артрозе:

Самостоятельно признаки не исчезают и могут оставаться на пальцах до момента, пока не начнется лечение.

Выделения при этом прозрачны и ничем не пахнут. Это муцин, продукт, образованный слизистыми, а не опухоль, как может показаться.

Трудностей при движении пальцами нет.

Сустав деформируется, появляются трудности в движениях пальцами, время от времени наблюдаются умеренные контрактуры кисти.

Артроз имеет свои стадии проявления. Одна стадия от другой отличается некоторыми определенными симптомами.

Так, различают три стадии заболевания:

Медики выделяют три стадии кистевого артроза:

Это частично снимает отечность и воспалительные явления.

Симптомы и стадии

Симптомы артроза рук могут проявляться по-разному. Наиболее характерными являются следующие:

Наросты на проксимальных суставах также называют узелками Бушара.

Диагностика патологии

Далее диагностика состоит из таких процедур:

  • рентгенография;
  • компьютерная диагностика;
  • артроскопия.

Важно! Если вы решили прибегнуть к народным рецептам, то перед их использованием обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Лечение болезни

При артрозе рекомендуется применять следующие средства:

Медикаментозное

Средства для внутреннего приема

Более подробный комплекс заданий для борьбы с новообразованием должен составить лечащий врач. Самые известные упражнения:.

Если у пациента остеоартроз мелких суставов кистей рук, лечение можно проводить народными средствами. Например, из 2 ст.

л. касторового масла и живичного скипидара можно сделать мазь для растирки запястного сустава.

Можно опустить в смесь кисти на полчаса или добавить отвар в ванну.

Нелишней будет несложная диета при остеоартрозе.

Быстрее справиться с недугом помогут красная рыба, орехи и растительное масло.

Витамин В добавят злаки, фасоль, бананы и чечевица. Воздержитесь на время от алкоголя и жирной пищи.

Остеоартроз очень быстро и эффективно лечится именно на первой стадии.

Важно знать!

Лечение артроза мелких суставов кистей рук предусматривает применение таких методов:

Лечение народными средствами включает в себя медово — солевой компресс, который способствует снятию болезненных ощущений.

Рассмотрим наиболее популярные методы лечения в домашних условиях.

Компресс помогает снять боль, уменьшить воспалительный процесс и улучшить кровообращение.

Растирка способствует устранению болей, улучшению кровообращения.

Такое лекарственное средство способствует выведению солей и очищению путей для прохода полезных компонентов в суставы.

Медикаменты

Упражнения

Образ жизни

Медикаментозное лечение

При артрозе кистей рук применяют такие лекарственные препараты:

Дополнительные средства лечения и профилактика

На начальной, первой стадии заболевания они помогут отказаться от приема части препаратов, особенно, НПВС.

Еще по теме:  Доктор мясников как лечить артроз

Вот некоторые рецепты приготовления отваров:

Лечебные процедуры

Физиопроцедуры назначаются после снятия острой симптоматики медикаментами.

Держат такой компресс 2-3 часа. Проводят процедуры через день.

Для достижения терапевтического эффекта потребуется 20-30 сеансов.

Кроме этого больным с артрозом суставов рук рекомендуют пройти:

  • магнитотерапию;
  • аппликации парафином;
  • иглоукалывание;
  • массаж рук;
  • гирудотерапию;
  • грязелечение.

Какие именно пройти процедуры посоветует врач, исходя из степени прогрессирования артроза.

Лечение в домашних условиях

Профилактические меры

Снизить риск разрушения суставов кистей рук можно, соблюдая следующие полезные советы:

Чтобы не допустить развития заболевания, придерживайтесь следующих рекомендаций:

Поскольку артроз развивается из-за недостатка питательных веществ, поступающих в хрящевую

Кроме этого больным рекомендуется избавиться от вредных привычек (употребления алкоголя и курения).

Артроз кистей рук лечение народными средствами

Общие сведения о болезни

Что будет, если не лечить болезнь?

Артроз кисти рук: симптомы болезни

Обнаружить у себя наличие такого заболевания вполне возможно по следующим признакам:

Основные причины патологии

Деформирующий артроз кистей рук: лечение медикаментами

Как правило, поставив диагноз, доктор прописывает своему пациенту следующие медикаменты:

Лечение народными средствами

Другие народные рецепты

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.

Лечение заболевания при помощи упражнений

Артроз кистей рук: причины возникновения

Особенности симптоматики

Тактика лечения

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) считаются классическими препаратами для терапии артрозов.

Применение глюкокортикоидов и цитостатиков

Народная терапия в домашних условиях

Причины артроза кистей рук

Появление заболевание обусловлено рядом факторов и медициной до конца не изучены все причины, но среди основных, преобладают:

Симптомы заболевания

Диагностика болезни происходит при наличие хотя бы одного симптома:

Профилактика и лечение артроза

Самомассаж

  1. При самомассаже все движения должны быть плавными и нежными. Следует избегать резких надавливаний и растираний. Главное не нанести дополнительные микротравмы уже больным суставам. При самомассаже улучшается кровоснабжение кисти, разгоняются шлаки и соли, повышается эластичность. Проводить процедуру необходимо по нескольку раз в день, в течение 20 минут.

Для приготовления масла необходимо взять:

Лечение артроза кистей рук народными средствами

Ванночка из сена

  1. Для приготовления этой ванны необходимо взять небольшое количество сена, заварить кипятком и опустить руки в воду. Парить руки в течение 30 минут, после смазать жирным кремом или массажным маслом, провести самомассаж. Проводить процедуру ежедневно. За неимением сена, можно использовать листья и цветы мать-и-мачехи, календулы или ромашки.

Лечебные компрессы

  1. На больные суставы наносить смесь разведенной глины с водой, перебинтовать и оставить на ночь. Глину использовать голубую или зеленую.
  2. На больные суставы наносить смесь из соли и меда, тщательно перебинтовывать и закутывать теплым шарфом или тряпкой, время действия – вся ночь.

Общие сведения о болезни

Что будет, если не лечить болезнь?

Артроз кисти рук: симптомы болезни

Обнаружить у себя наличие такого заболевания вполне возможно по следующим признакам:

Основные причины патологии

Деформирующий артроз кистей рук: лечение медикаментами

Как правило, поставив диагноз, доктор прописывает своему пациенту следующие медикаменты:

Лечение народными средствами

Другие народные рецепты

Лечение заболевания при помощи упражнений

Практически беззащитны перед болезнью люди связанные с повышенной нагрузкой на кисть – пианисты, программисты, офисные клерки.

Артроз кистей рук: симптомы

Симптоматическая картина артроза кистей рук напрямую зависит от стадии запущенности болезни.

Как лечить артроз мелких суставов кистей компрессами

Компресс с густой овсянки — хороший способ утоления боли

Принесут облегчение листочки папоротника. Их необходимо прибинтовывать на 10-12 часов к конечности.

Для компресса подходит капустный сок, который используют сразу после отжима.

Мази и притирки от артроза

Что можно принимать внутрь при артрозе кистей

Симптомы артроза кистей

— Травмы кистей рук;

— Длительная, постоянная нагрузка на руки, что наблюдается при выполнении физической работы;

— Врожденные аномалии в развитии строения костей руки;

— Ревматоидный артрит, подагра, эндокринные заболевания.

Появление следующих симптомов может говорить о том, что мелкие кости подвергаются деформации:

— Боли в кисти, появляющиеся при выполнении физической работы.

— Хруст в суставах при движении;

— Отечность фаланг пальцев;

— Ощущение напряжения в мышцах кисти.

К таким печальным последствиям может привести это заболевание.

Артроз мелких суставов кистей рук имеет три стадии развития заболевания.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Лечение артроза кисти

— Легкое растирание всех пальцев, самой руки и предплечья;

— Разминание ладони и пальцев. Для этих целей можно воспользоваться подходящим по размеру резиновым мячиком.

Лечение артроза кисти народными средствами

Как забыть о болях в суставах

  • Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что вы читаете эти строки — не сильно они вам помогли…

Но Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>

Возможно вам это интересно:

Характерные проявления заболевания

Основные стадии развития недуга и их симптомы

Медики выделяют три стадии кистевого артроза:

Кого может одолеть артроз кисти руки

Лечение артроза кистей

Гимнастика при патологии мелких суставов конечностей

Лечение болезни будет более успешным, если выполнять следующую гимнастику для рук:

Народные методы лечения

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector