Лечебная физкультура при ревматоидном артрите

Лечебная физкультура при ревматоидном артрите

Показания и противопоказания к физкультуре

Противопоказаниями к лечебной физкультуре при данной болезни послужат:

Зачем нужна лечебная физкультура для суставов

Польза ЛФК от ревматоидного артрита

ЛФК при ревматоидном артрите

Основные методы и этапы занятий

Выделяют такие методы работы с пациентами, страдающими от ревматоидного артрита:

  • индивидуальные занятия;
  • групповые занятия;
  • консультации.

Гимнастика при ревматоидном артрите суставов должна быть разделена на три этапа:

Особенности лечебной гимнастики по Бубновскому

Для достижения результата доктор предлагает соблюдать следующие условия:

  • придерживаться правильного питания и питьевого режима;
  • научиться правильному дыханию;
  • выполнять необходимые водные процедуры.

Этот комплекс требует добросовестного выполнения рекомендаций врача и отдельных правил, предусмотренных методикой.

Какие упражнения делать?

После выполнения ЛФК пациент должен чувствовать только усталость и никаких болевых ощущений.

Упражнения для кистей рук

Эти специальные упражнения для рук при ревматоидном артрите помогут вам восстановить безболезненную подвижность кистей.

Зарядка для ног

Для голеностопа

Для предупреждения контрактуры выполняют такие действия:

Физические упражнения для коленей

Упражнения для ступней

При артрите стоп рекомендуются такие упражнения:

Для плечевого сустава

Аквааэробика

В зависимости от состояния пациента можно добавить также плавание.

Функционально-двигательный тест

Заключение

Комплекс упражнений при ревматоидном артрите видео

Анализ крови при артрите

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Подготовка к анализам

Чтобы результаты исследований были объективными, пациенту нужно соблюдать следующие правила:

Виды анализов

  • Общий (клинический). При проведении ОАК определяют эритроциты, тромбоциты, лейкоциты, гемоглобин, СОЭ, гематокрит.
  • Биохимический. Предполагает исследования физико-химических свойств компонентов крови: уровень сиаловой и мочевой органических кислот, а также белков ― гаптоглобина, фибриногена и С-реактивного белка.
  • Иммунорферментный (ИФА). Представляет собой тестирование ферментов-маркеров ― ревматоидного фактора, антинуклеарных и других специфических антител.

О чем говорят данные анализов

Результаты ОАК

  • лейкоциты 4,0-9,0×109/л;
  • гемоглобин 120-150 г/л;
  • СОЭ не выше 25 мм/ч.

На видео ниже представлена более полная информация об основных показателях ОАК.

Результаты биохимического исследования

Нормой считаются показатели:

  • общий белок 63÷86 г/л;
  • мочевая кислота 0,25÷0,50 ммоль/л;
  • сиаловые кислоты 135÷200 у.е.;
  • гаптоглобин 150÷2000 мг/л.

Показатели ИФА

Основные показатели иммуноферментного исследования крови:

Гимнастика при ревматоидном артрите: лечебная физкультура и комплекс упражнений

Существует специальный комплекс упражнений, разработанный специально для пациентов, страдающих ревматоидным артритом.

Еще по теме:  Ревматоидный артрит эффективное лечение

Как правильно выполняется лечебная физкультура при ревматоидном артрите

Кроме того, комплекс упражнений не стоит выполнять, если попутно отмечаются патологии легких, сердца, печени или почек.

Спорт очень полезен для суставов, но активные занятия стоит отложить, если помимо артрита у пациента диагностированы:

Комплекс упражнений разработан для трех стадий болезни:

Этапы лечебной физкультуры при артрите

Основные этапы лечебной физкультуры для рук и ног:

Базовый комплекс упражнений

  • Ладони положить на поверхность стола и переворачивать их то ладонями вверх, то вниз;
  • Медленно сжимать и разжимать кулаки;
  • В том же положении неспеша вращать кисти рук.

Рядом постоянно должен находиться врач, контролировать нагрузки, дыхание и пульс пациента.

Дополнительная информация

Как диагностировать и вылечить ревматоидный артрит у детей

Как и почему болезнь возникает у детей?

Причины развития детских ревматоидных артритов:

Патогенез заболевания

В синовиальную оболочку суставов выбрасывается огромное количество лейкоцитов, вызывая возникновение новых антигенов.

При ревматоидном артрите у детей поражаются:

Возможно возникновение таких осложнений, как:

  • плеврит;
  • перикардит;
  • миокардит;
  • амилоидоз;
  • гломерулонефрит;
  • дистрофия;
  • некроз печени.

Классификация существующих форм артрита у детей

Характерные симптомы при развитии заболевания

Вскоре у ребёнка становятся заметны другие признаки развития ревматоидного артрита:

  • Апатия.
  • Снижение физической активности.
  • Отсутствие аппетита.
  • Поражения внутренних органов.

Для детского ювенильного ревматоидного артрита также типична триада симптомов:

  1. Иридоциклит.
  2. Катаракта.
  3. Дистрофия роговицы.

Обычно ревматоидный артрит (детский) развивается медленно, постепенно прогрессируя. Возможны периоды обострений болезни.

Стадии развития ревматоидного артрита у детей

Клинические формы болезни

Суставная форма

Суставная форма заболевания чаще всего затрагивает несколько суставов, реже возникает полиартрит и поражение одного сустава.

Суставно-висцеральная форма

Это самая тяжёлая форма детского ревматоидного артрита. Для неё характерно:

Поражение суставов симметричное и множественное. Могут быть поражены все суставы.

Методики диагностики болезни, которые применяются современной медициной

Существует несколько способов диагностики:

По клиническим признакам

  • Отёк и припухлость суставов на протяжении 6 недель.
  • Воспалительный процесс в суставах на протяжении трёх месяцев.
  • Возникновение контрактуры суставов.
  • Симметричное поражение суставов.
  • Мышечная атрофия.
  • Воспаление суставной капсулы и сухожилий.
  • Утренняя скованность (нехарактерна для детей раннего возраста).
  • Возникновение ревматоидных узелков вблизи суставов.
  • Поражение глаз.

Лабораторные исследования

К ним относят рентген и анализ жидкостей.

Еще по теме:  Ревматоидный артрит возраст

На рентгене можно заметить:

  • Характерные эрозии, так называемые «узуры».
  • Кости больных суставов срастаются, образуя анкилозы.
  • Остеопороз.

Комплекс мероприятий по излечению заболевания

Лекарственные препараты

Физиотерапевтические способы лечения

  • Лазеротерапия;
  • Лечение ультразвуком;
  • Индуктотермия;
  • Лечение импульсными токами;
  • Ультрафиолетовое облучение;
  • Электрофорез с лечебными препаратами;
  • Грязелечение;
  • Парафинотерапия и другие физиотерапевтические методы.

Физиотерапевтические методы оказывают эффективное лечебное воздействие в начале болезни, а помимо этого — в период реабилитации.

Мероприятия по восстановлению функций суставов

  • ЛФК;
  • Массаж;
  • Специальная диета;
  • Санаторно-курортное лечение;
  • Методы народной медицины.

Такие методы применяются в периодах ремиссии и после лечения в стационаре.

Возможна ли действенная профилактика?

Видео: Для тех, чьи суставы сковал ревматоидный артрит

ЛФК при ревматоидном артрите: упражнения, зарядка

Гимнастика рекомендуется всем пациентам. Но, несмотря на это ЛФК нельзя проводить, если:

В остальных случаях занятия гимнастикой только приветствуются.

Основные методы и этапы занятий

Методика проведения ЛФК условно делится на 3 подвида:

Комплексы упражнений

Динамические упражнения при артрите

Далее мы приведём варианты тренировок для различных частей тела.

Если вы хотите притормозить развитие ревматоидного артрита, то вам нужно сделать следующее:

Упражнения, которые следует выполнять:

Любое упражнение надо выполнять, начиная с пяти подходов, и увеличивать повторения со временем.

Плечевой пояс

Тренируясь, помним о правильном дыхании. Делаем зарядку плавно, без рывков и резких движений:

Начиная этот комплекс упражнений, сначала нужно разогреть мышцы, чтобы не потянуть их.

В самом начале выполнения данного комплекса лучше всего привлечь ассистента, который поможет правильно фиксировать конечности.

Голеностоп

Помним про дыхание и увеличиваем нагрузку постепенно.

Занятия в бассейне

Врачи настоятельно рекомендуют плавание, если у пациента есть такая возможность.

Противопоказания всё же имеются. Нельзя посещать бассейн, если:

При отсутствии противопоказаний, в бассейне выполняют следующие упражнения:

Функционально-двигательный тест

Йога и ревматоидный артрит

Вот какие позиции в йоге наиболее эффективны для описываемого нами заболевания:

Лечебная гимнастика при ревматоидном артрите видео

Симптомы ревматоидного артрита

Лечение хронического артрита: комплексный подход

Самое главное — соблюдать определенные условия для лежачего пациента.

Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Выбираем мазь от боли в суставах — современный обзор 2016 года

Немного о суставных болях

Травы при ревматоидном артрите. Полезные рецепты из народной медицины.

Травы при ревматоидном артрите способны помочь избавиться от многих симптомов, облегчая течение заболевания.

Еще по теме:  Ревматоидный артрит лечение при обострении

Что такое ревматоидный артрит?

ЛФК при ревматоидном артрите: показания, противопоказания, упражнения

Существуют случаи, когда даже лечебная гимнастика противопоказана:

Нельзя выбирать упражнения при артрите самостоятельно, назначать лечебную физкультуру может только врач.

Лечебная физкультура при ревматоидном артрите: периоды и противопоказания

​1. Укрепление мышц груди​

​Перекатываться с пятки на носок и обратно.​

​Перебирать пальцами по палке снизу вверх.​

Лечебная физкультура при артрите

Показания и противопоказания к физкультуре

Гимнастика при ревматоидном артрите не назначается лишь при наличии противопоказаний:

  • рецидив заболевания, о нём свидетельствуют сильные боли и острые процессы воспалительных реакций;
  • системные признаки поражений, которые связаны с нарушением состояния органов: лёгкие, ССС, почки;
  • наличие сопутствующих болезней хронического течения: инфекционные поражения, наличие дыхательной или сердечно-сосудистой недостаточности (ССН).

Упражнения при ревматоидном артрите

Комплекс физических упражнений на все суставы:

Принципы лечебной физкультуры

Советы для облегчения состояния при ревматоидном артрите пальцев:

Противопоказания

Нельзя заниматься физической культурой при:

Пациентам противопоказаны упражнения:

Виды упражнений

Потребуется целая презентация, чтобы описать основные способы ЛФК для различных частей тела от голеностопа до челюсти.

Рассмотрению подлежат лишь лучшие и действенные упражнения для:

Упражнения для голеностопного сустава

В качестве профилактики и купирования симптомов рекомендуется:

Гимнастика при ревматоидном артрите рук и плечевого сустава

ЛФК для плечевых суставов содержит 11 основных упражнений:

Для ясности движений предоставлена картинка.

ЛФК при ревматоидном артрите кистей

Для улучшения состояния кистей при ревматоидном артрите выполняют:

Наилучший эффект наступает при регулярном использовании методики и 5-7 повторений за подход.

Упражнения для ног

На ноги разработано много упражнений, более эффективные и известные из них:

  1. Прямой ногой выполняют вращение по кругу.
  2. Упражнение «велосипед». Лежа на полу, ноги поднимают до 45° и поочерёдно сгибают в коленях, имитируя езду на велосипеде.
  3. Лёжа ноги подгибают и ведут в стороны.
  4. Скользят пятками по полу. Ноги подгибают, сохраняя касание стопы с полом.

Бассейн при ревматоидном артрите

Лучшие упражнения в воде:

Йога и ревматоидный артрит

Для лечения ревматита более эффективны позы (асаны):

Originally posted 2018-06-06 10:31:58.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты Беру Hoff
Adblock
detector